Séance 2 b) Jeu avec relais

Durée 1h30 Exercice 2

Durée de l’exercice : 20 minutes
Matériel nécessaire : 4 constri-foot ou mini but, 6 plots pour délimiter le terrain


Déroulement de l’exercice :


Délimiter un terrain de 25m par 13m avec une zone centrale de 3m. De chaque côté de cette zone de jeu, placer
deux buts. Répartir deux équipes de 5 joueurs, dont 1 joueur de chaque équipe présent dans une zone centrale de
3m de large sur toute la longueur. Ces joueurs n’ont pas le droit d’en sortir.
Les joueurs doivent trouver les attaquants de leurs équipes en passant obligatoirement par le joueur de la zone
centrale.


Il est aussi possible de trouver l’attaquant, si le défenseur s’appuie sur le joueur du centre, et que ce dernier lui
remet, alors là, le défenseur peut transmettre à l’attaquant.
Demander uniquement du jeu au sol, si balle en hauteur alors balle à l’adversaire.


Pensez à compter les points.

Variantes :


Autoriser l’attaquant à décrocher en zone centrale, en revanche ce dernier est limité à une touche de balle pour
remiser sur le joueur du milieu ou sur le défenseur.

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