Séance 3 c) Conduite puis frappe

Durée 1h30 Exercice 3

Durée de l’exercice : 20minutes
Matériel nécessaire : 6 à 14 plots selon effectif + 1 ballon par joueur


Déroulement de l’exercice :


Servez-vous de la surface de réparation d’un grand terrain et à sa limite y poser une série de 5 plots qui feront office
de slalom. Une fois le slalom terminé, le joueur doit faire une conduite de balle jusqu’aux plots situés face au but sur
la ligne des 13 mètres. Arrivé à ces plots les joueurs doivent frapper et idéalement marquer. Soyez attentif sur leur
conduite de balle, il doit être impératif que le joueur prenne pendant sa conduite de balle l’information d’où se
situent les plots. Soyez aussi attentif qu’au moment où il passe les plots il ait pris l’information du but et du gardien
pour frapper.

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