Balle en ligne

complication
Facile

nombre de joueurs
Equipe

Contenu de l’entraînement
Handball. Démarquage.

Durée
5 à 10 Minutes

Description
Les deux équipes jouent avec les mains. On peut faire 3 pas avec la balle. L’objectif est de jouer à un joueur qui est derrière la ligne. Si la balle tombe ou qu’un joueur en possession de la balle est touché, la possession change.

Entraînement
Circulation du ballon rapide. Courses des joueurs. Trouver le joueur libre.

Variations
La balle peut être jouée en vollée. Le joueur derrière la ligne doit receptionné la balle en faisant un contrôle de balle avec pieds, genoux, poitrine, etc.


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