Conduite en levant la tête

Exercice technique :


Conduire le ballon
Protéger son ballon
Jouer dans les espaces libres
Prendre ses informations


Matériel :
ballons, plots, chasubles (1 couleur).


Conduite en levant la tête :
Des petits buts (2m) sont éparpillés sur un terrain
(25x25m).
8 joueurs ont un ballon et 4 joueurs n’ont pas de
ballon. Pour marquer, les joueurs avec ballon (Bleu)
doivent passer à travers un but balle au pied. Les
défenseurs (Rouge) tentent de les empêcher de
marquer.


1 point par but marqué.
Le vainqueur est celui qui marque le plus de buts en
1’30’. Faire plusieurs manches en changeant les
taureaux à chaque fois.


Consignes :

  • garder le ballon dans les pieds
  • conduire en levant la tête
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