Le classique – jokers à coté du but

complication
Facile

nombre de joueurs
Equipe

Contenu de l’entraînement
Handball avec buts de la tête. Jeu de tête.

Durée
10 à 15 minutes

Description
2 joueurs de chaque équipe sont positionnés à côté du but adverse. Les buts marqués à l’aide de ces jokers extérieurs comptent 1 point. La balle est jouée avec les mains. Si la balle tombe à terre, la possession change.
Les buts sont marqués avec la tête. Les buts sans passer par les joueurs extérieurs comptent double.

Entraînement
Transition rapide.
Coup de tête précis.

Variations
Les coups de têtes peuvent être interceptés des mains seulement s’ils touchent le sol. Sinon ils peuvent être défendu avec la tête et pieds.

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