Promenade

complication
Facile

nombre de joueurs
Equipe

Contenu de l’entraînement
Maîtrise de balle. Compétence.

Durée
5 minutes

Description
Les enfants font une promenade et réagissent au signal: 
– Tête (garder la balle sur la tête)- Piquet (se tenir debout sur la balle) – Les chiens fous (dribbler rapidement) 
– Pause (s’asseoir sur le ballon) – Perte de balle(laisser sa balle et aller en chercher une autre) – etc…

Entraînement
Les enfants sont toujours en mouvements et réagissent vite

Variations
L’entraîneur peut être créatif!

Laisser un commentaire

Aller à la barre d’outils