Former des groupes

complicationFacile nombre de joueursEquipe Contenu de l’entraînementDribble. Vision du jeu. Réagir rapidement. Durée8 à 10 passages, puis effectuer une pause DescriptionLes enfants conduisent le ballon librement dans un carré avec une balle. Au signal de l’entraîneur qui crie un numéro, les joueurs se regroupent le plus rapidement possible selon le numéro qui a été annoncé En savoir plus surFormer des groupes[…]

Qui a peur du loup?

complicationFacile nombre de joueursEquipe Contenu de l’entraînementDribble. Vitesse. Dexterité. Vision du jeu. DuréeJusqu à ce que les loups aient tout manger DescriptionLe loup (joueur rouge joue sans ballon) demande aux autres joueurs: qui a peur du loup? Les autres joueurs répondent. Moi pas! Ces derniers joueurs essaient d’arriver à l’autre zone sans se faire prendre En savoir plus surQui a peur du loup?[…]

L’homme et le petit chien

complicationFacile nombre de joueursSolitaire/Partenaire Contenu de l’entraînementCréativité. Dribble. Observation. Durée2-3 passage d environ 1 minute Descriptionl’homme va promener avec son chien, il conduit le ballon de toute les manières possible. Le chien, lui, immite tous les mouvements de l’homme. EntraînementAmener les joueurs à être créatif. Changer les couples après un moment. VariationsVariation avec des exemples En savoir plus surL’homme et le petit chien[…]

Promenade

complicationFacile nombre de joueursEquipe Contenu de l’entraînementMaîtrise de balle. Compétence. Durée5 minutes DescriptionLes enfants font une promenade et réagissent au signal: – Tête (garder la balle sur la tête)- Piquet (se tenir debout sur la balle) – Les chiens fous (dribbler rapidement) – Pause (s’asseoir sur le ballon) – Perte de balle(laisser sa balle et aller en En savoir plus surPromenade[…]

Nid d’oiseau

complicationFacile nombre de joueursEquipe Contenu de l’entraînementDribbe. Prise d’informations. Durée5 minutes DescriptionLes joueurs (oiseau) se déplacent en dribblant sur le terrain. Il y a deux cerceaux (nid) de moins que le nombre de joueurs. Au signal de l’entraîneur, les joueurs rejoigne un cerceau en dribblant et stoppent le ballon à l’intérieur. EntraînementLa balle doit être En savoir plus surNid d’oiseau[…]

Chasser avec la balle

complicationMoyen nombre de joueursEquipe Contenu de l’entraînementLancer et attraper.  Durée5 à 10 Minutes avec des changements chaque 2 minut DescriptionUn terrain de 20 x 15 mètres. L’équipe blanche a une balle et essaye de tirer avec les mains sur un joueur de l’équipe rouge. Le joueur avec la balle ne peut pas courir. Combien de En savoir plus surChasser avec la balle[…]

Surnombre et transition rapide

complicationDifficile nombre de joueursGroupe Contenu de l’entraînementTir au but. Surnombre. Transition. Durée2 à 3 passages de 5 à 10 minutes DescriptionL’équipe blanche joue un 3 contre 1 dans la zone marquée en essayant de se créer des occasions de buts. L’équipe rouge à un joueur devant chaque but prêt à entrer lors d’un but ou En savoir plus surSurnombre et transition rapide[…]

Changement de position

complicationDifficile nombre de joueursEquipe Contenu de l’entraînementPrise de balle. Tir au but. Changement de position. DuréeSouvent DescriptionOn joue a 4 contre 4 dans un terrain. Sur les côtés se trouvent des joueurs extérieurs qui rentrent dans le terrain un fois le ballon reçu. Le passeur prend la place du joueur extérieur. Attention: Si la balle En savoir plus surChangement de position[…]

4 + 4 contre 4

complicationDifficile nombre de joueursEquipe Contenu de l’entraînementVision du jeu. Une-deux. Se démarquer DuréeJusqu à ce que les défenseurs récupèrent le ballon DescriptionFormer 3 groupes. Le groupe blanc se fait des passes dans le carré central. Au signal de l’entraîneur, un premier joueur rouge va mettre la pression. Les blancs ont la possibilité de jouer avec En savoir plus sur4 + 4 contre 4[…]

Combler les espaces (6 contre 0)

complicationDifficile nombre de joueursGroupe Contenu de l’entraînementVision du jeu. Passe ras-terre. Course libre DuréePetites séquence de jeu Description6 enfants se répartissent dans un carré. La tâche est la suivante: jouer la balle à un joueur seul et courir à un autre endroit. Les joueurs doivent toujours occuper les côtés, il n’y a jamais de coin En savoir plus surCombler les espaces (6 contre 0)[…]

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